أخبار
ما العلاقة بين نقص فيتامين د وزيادة الوزن أو السمنة؟
تُعد السمنة أحد عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية نقص فيتامين_د، وذلك لأن الجسم يحتاج إلى كمية أكبر من فيتامين د كلما زاد الوزن.
وأيضًا قد أظهرت الدراسات أن نقص هذا الفيتامين قد يرفع من خطر الإصابة بالسمنة في مراحل لاحقة من الحياة، كما وجدت دراسة صغيرة أن النساء اللواتي يعانين من مستويات منخفضة من فيتامين د قد يكنّ أكثر عرضة لاكتساب الوزن.
بالإضافة إلى ذلك، قد يلعب فيتامين د والكالسيوم دورًا في كبح الشهية، مما قد يُساهم في التحكم بالوزن.
تابعوا آخر الأخبار من icon news على WhatsApp
تابعوا آخر الأخبار من icon news على Telegram
نسخ الرابط :
آخر الاخبار
مقالات أخرى من تصنيف : بيئة وصحة
