تنام جيداً قرب طريق مزدحم؟ ضجيج السير قد يرتبط بمخاطر على قلبك
- صحة وبيئة
- Icon News
- 03:14 am - نوفمبر 03 , 2026
ICON NEWS – صحة وبيئة
قد لا يكون النوم الجيد كافياً لتجنّب المخاطر المرتبطة بضجيج المواصلات. بحث أولي أعلنت عنه جمعية القلب الأميركية يربط التعرّض المستمر لأصوات السيارات والقطارات والطائرات بارتفاع مخاطر صحية قلبية، حتى لدى أشخاص يتمتعون بنوم صحي.
حلّل الباحثون بيانات 108 آلاف و51 بالغاً، وربطوها بتقديرات الضوضاء حول مساكنهم. ووجدوا أن التعرّض لمستويات تتجاوز 50 ديسيبل ارتبط بزيادة تتراوح بين 8 و10 في المئة في تطوّر عوامل خطر مثل ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والسكري، إضافة إلى ارتباطه بأحداث قلبية وعائية خطيرة.
والمقصود هنا متوسط الضوضاء خلال 24 ساعة، وليس صوت بوق عابر أو مرور سيارة واحدة.
وكان الارتباط متشابهاً لدى أصحاب النوم الصحي وغير الصحي، واستمرّ بعد احتساب عوامل أخرى، منها تلوّث الهواء والدخل وبعض الحالات الصحية.
لكن النتائج لا تثبت أن الضجيج يسبّب هذه الأمراض مباشرة؛ فالبحث رصدي يعتمد على بيانات سابقة. كما أنه ملخّص بحثي سيُعرض في مؤتمر الجمعية بين 6 و9 تشرين الثاني، ولم يُنشر بعد دراسةً كاملةً محكّمة.
وتفتح النتائج باباً للنظر إلى هدوء الأحياء والعزل الصوتي بوصفهما مسألتين تتصلان بالصحة العامة، إلى جانب الراحة اليومية.
| لمتابعة أهم وأحدث الأخبار انضموا إلينا عبر قناتنا على واتساب (channel whatsapp) .اضغط هنا
نسخ الرابط :
