أخبار
وصفة لتخسيس البطن والأرداف .. لن تصدقين ما سيحصل!
- منوعات
- malak khalil
- 08:17 am - أغسطس 26 , 2024
وصفة الزنجبيل والقرفة والنعناع لتخسيس البطن والأرداف
المكونات: زنجبيل طازج أو مطحون أوراق نعناع طازج عود قرفة خشب قطرات عصير ليمون لتر (1000مل) ماء مغلي
الطريقة: ضعي الزنجبيل والنعناع والقرفة وعصير الليمون في زجاجة بالكمية التي ترغبين فيها. أضيفي الماء المغلي إلى المكونات، وغطيها جيدًا لتحتفظ بالزيوت الطبيعية الفعالة الموجودة فيها. اتركي الخليط لمدة ساعة على الأقل، ثم تناولي كوبًا منه ثلاث مرات في اليوم. من المتوقع أن تساعدك تلك الوصفة في خسارة من خمسة إلى سبعة كيلوجرامات من وزنكِ في الشهر.
نسخ الرابط :
آخر الاخبار
مقالات أخرى من تصنيف : منوعات
