مسمار القدم واسمه الشائع أيضا مسمار اللحم يصاحبه عادة حالة أخرى تسمى الثفن (الكالو Callus)، والحالتين عبارة عن قشرة صلبة وخشنة تتكون على جزء صغير من الجلد في باطن القدم أو أعلى أصابع القدم أو بينها، وعادةً ما تحدث هذه المشكلة في القدم نتيجة الاحتكاك الزائد بها أو الضغط عليها بشكل أكثر من المعتاد، كرد فعل من الجسم للدفاع عن نفسه ضد هذا الضغط الزائد.
-ظهور جزء سميك وخشن من الجلد يشبه الجلد الميت أسفل القدم.
-ظهور انتفاخ صلب على أصابع قدمك أو بين الأصابع.
-الإحساس بألم تحت الجلد.
-صعوبة في المشي.
-أحيانًا يصبح الجلد المصاب له ملمس شمعي.
-قم بوضع قدمك في ماء دافئ من 5 إلى 10 دقائق حتى يصبح جلدك ناعما.
-قم باستخدام حجر القدم اللطيف على المنطقة المصابة لصنفرة الجلد برفق لإزالة الجلد الميت، ولكن احذر من استخدامه بعنف وإزالة طبقة كبيرة من الجلد حتى لا يسبب نزيف.
ب-عد ذلك، قم بوضع #كريم_مرطب على المنطقة المصابة، قم باختيار كريم يحتوي على اليوريا و #حمض_الساليسيليك أو لكتات الأمونيوم، التي تعمل على تنعيم الجلد على مدار الوقت.
(يلفت موقع “iconnews ” انه غير مسؤول عن النص ومضمونه، وهو لا يعبّر إلا عن وجهة نظر كاتبه أو مصدره)
:شارك المقال على وسائل التواصل الإجتماعي