أخبار
فوائد الحمص المطحون مع زيت الزيتون
فوائد الحمص المطحون مع زيت الزيتون
يعزز صحة البشرة: يساعد في ترطيب البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية بفضل مضادات الأكسدة.
يقوّي العظام: مزيج غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في تعزيز صحة العظام وتقويتها.
يدعم صحة العضلات: يحتوي على بروتينات مفيدة لبناء العضلات وتجديد خلايا الجسم.
يحسن الهضم: الألياف في الحمص تساعد على الهضم وتمنع الإمساك، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي.
يحافظ على صحة القلب: زيت الزيتون يحتوي على الدهون الصحية التي تدعم صحة القلب وتقلل من الكولسترول الضار.
تابعوا آخر الأخبار من icon news على WhatsApp
تابعوا آخر الأخبار من icon news على Telegram
نسخ الرابط :
آخر الاخبار
مقالات أخرى من تصنيف : بيئة وصحة
