أخبار
هل هناك مشروبات تؤثر على الهضم
المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، و المشروبات الغازية، والشاي وبعض أنواع الصودا، تُزيد من حمض المعدة، مما قد يؤدي إلى حرقة لدى بعض الأشخاص.
والمشروبات الغازية عمومًا تُسبب انتفاخ البطن، مما قد يفاقم أيضًا مشكلة الحرقة.
ولتقليل احتمالية مشاكل الهضم، اختر مشروبات خالية من الكافيين وغير غازية مثل شاي الأعشاب، أو الحليب، أو الماء العادي.
نسخ الرابط :
مقالات أخرى من تصنيف : بيئة وصحة
