حالة الدماغ المزعجة المرتبطة بكأس واحد فقط من النبيذ في الليلة
- بيئة وصحة
- Icon News
- 07:10 am - أبريل 10 , 2025
كشفت دراسة جديدة عن وجود كوب واحد من النبيذ كل ليلة يمكن أن يعرضك لخطر أكبر من تطوير حالة دماغية مزعجة.
باحثون من كلية الطب بجامعة ساو باولو في البرازيل نظر إلى تشريح الجثة من 1781 من الأشخاص المتوفى وجمع معلومات عن أنماط الشرب الخاصة بهم من أفراد الأسرة.
بعد ضبط العوامل التي يمكن أن تؤثر على صحة الدماغ مثل العمر عند الوفاة والتدخين والنشاط البدني ، يشربون الخمر – أولئك الذين شربوا ثمانية أكواب أو أكثر من النبيذ في الأسبوع – كان لديهم احتمالات أعلى بنسبة 133 في المائة من وجود آفات في الدماغ مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا أبدًا.
هذه الآفات ، التي تسمى تصلب الشرايين الهيالين ، تسبب الأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ تضيق وتصلب.
هذا يخلط تدفق الدم ويدمر الأنسجة في الدماغ مع مرور الوقت ، مما يؤدي إلى ضعف الإدراك والخرف ، الذي يؤثر على 16 مليون و 7 ملايين أمريكي على التوالي.
ووجد الباحثون أيضًا أن يشرب الخمر الثقيل لديهم احتمالات أعلى في تطوير تشابك البروتين السام ، وهو علامة بيولوجية مرتبط بمرض الزهايمر، مع 41 في المئة احتمالات أعلى.
وبشكل مثير للصدمة ، توفي يشربون الخمر في المتوسط قبل 13 عامًا من أولئك الذين لم يشربوا أبدًا.
تم تعريف مشروب واحد على أنه يحتوي على 14 جرامًا من نقي الكحول، نفس الكمية الموجودة في 12 أوقية من البيرة أو خمسة نبيذ أو أوقية أو أوقية من الأرواح المقطرة مثل الروم أو الفودكا.
شملت الدراسة ، التي نشرت في مجلة Neurology ، 965 شخصًا لم يشربوا أبدًا ، 319 من يشربون الخمر المعتدلين الذين لديهم سبعة أو أقل من المشروبات في الأسبوع ؛ 129 من يشربون الخمر الذين تناولوا ثمانية مشروبات أو أكثر في الأسبوع ؛ و 368 من يشربون السابقين.
توفي المرضى في المتوسط في سن 75. خضع جميع تشريح الجثث من أدمغتهم.
على الرغم من أن الشرب الشريان كان له الآثار الأكثر ضرراً ، فقد تبين أن شرب الكحول أقل عواقب دائمة.
تم العثور على محظوظين سابقين بنسبة 89 في المائة من جحافل الدماغ النامية مقارنةً ببروتينات وهم يشربون المعتدلون في خطر أعلى بنسبة 60 في المائة.
وتعليقًا على النتائج ، قال مؤلف الدراسة ألبرتو فرناندو أوليفيرا جوستو: “إن استهلاك الكحول الثقيل هو مصدر قلق عالمي رئيسي مرتبط بزيادة المشكلات الصحية والموت.
لقد نظرنا إلى كيفية تأثير الكحول على الدماغ مع تقدم الناس في السن.
“يظهر أبحاثنا أن استهلاك الكحول الثقيل يضر بالدماغ ، مما قد يؤدي إلى مشاكل الذاكرة والتفكير”.
وقال جوستو إن فهم هذه الآثار للكحول أمر بالغ الأهمية للتوعية بالصحة العامة و “الاستمرار في تنفيذ التدابير الوقائية للحد من الشرب الثقيل”.
ال منظمة الصحة العالمية يحذر من أنه لا يوجد مستوى من استهلاك الكحول آمن للصحة وأنه أحد الأسباب الرائدة للوفاة التي يمكن الوقاية منها في الولايات المتحدة ، خلف التبغ.
يساهم استخدام الكحول في ما يقرب من 100000 حالة من حالات السرطان وحوالي 20،000 حالة وفاة كل عام.
كشفت الأبحاث على مدار العقود الأربعة الماضية عن وجود “علاقة سببية” بين تعاطي الكحول وزيادة خطر لسبعة أنواع مختلفة من السرطان على الأقل ، بما في ذلك الثدي والقولون والكبد والحنجرة.
فيما يتعلق بكيفية تسبب الكحول في السرطان ، يقول استشاري من الجراح الأمريكي العام الدكتور فيفيك مورثي أن هناك “أربع طرق متميزة” تعمل داخل الجسم.
أولاً ، ينقسم الكحول إلى الأسيتالديهايد بمجرد استهلاكه. الأسيتالديهايد هو مادة تسبب السرطان من خلال الارتباط بالحمض النووي وإتلافه.
عندما يتضرر الحمض النووي ، يمكن أن تبدأ الخلية في النمو بشكل لا يمكن السيطرة عليها وخلق ورم سرطاني.
ثانياً ، يولد الكحول “أنواع الأكسجين التفاعلية” ، والتي تزيد من الالتهاب ويمكن أن تتلف الحمض النووي والبروتينات والدهون في الجسم من خلال عملية تسمى الأكسدة “.
ثالثًا ، يغير الكحول مستويات الهرمونات (بما في ذلك هرمون الاستروجين) ، والذي يقول الخبراء أنه يمكن أن يلعب دورًا في تطور سرطان الثدي.
وأخيرًا ، يمكن أن تذوب المواد المسرطنة من مصادر أخرى ، وخاصة جزيئات دخان التبغ ، في الكحول ، مما يسهل امتصاصها في الجسم ، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم والحنجرة.
توصي الإرشادات الغذائية الأمريكية الحالية بعدم استهلاك الرجال الأميركيين أكثر من مشروبين كحوليين في اليوم ولا ينبغي أن تستهلك النساء أكثر من مشروب كحولي واحد يوميًا.
لعقود من الزمن ، أشارت الدراسات إلى وجود بعض الفوائد لشرب كميات معتدلة من الكحول.
ولكن في السنوات الأخيرة ، تأرجح البحث في الاتجاه الآخر.
سيتم نشر الإرشادات الغذائية الجديدة في عام 2026 ويعتقد أنه يمكن حث الأميركيين قريبًا لشرب أكثر من زجاجتين من البيرة أو أكواب من النبيذ في الأسبوع.
سيتم توقيع الإرشادات في نهاية المطاف من قبل وزارة الزراعة الأمريكية (وزارة الزراعة الأمريكية) ووزارة الصحة والخدمات الإنسانية (HHS).
يقول أكثر من 60 مليون أمريكي عن شرب الخمر مرة واحدة على الأقل في السنة ، وفي المتوسط ، يقول الأمريكيون الذين يشربون الكحول إنهم يستهلكون المشروبات في الأسبوع.
تقارير المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول أن معدلات شرب الشراهة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 عامًا تتناقص ولكنها لا تزال مرتفعة (28.7 في المائة في عام 2023).
وفقًا للمسح الوطني لعام 2023 حول تعاطي المخدرات وصحة طلاب الجامعات المتفرغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 22 ، شرب 46.3 في المائة من الكحول و 27.9 في المائة من شرب الشرب في الشهر الماضي.
أشار فريق Justo إلى أن قيودًا على دراستهم هو أنه لم ينظر إلى المشاركين قبل الموت ولم يكن لديهم معلومات عن مدة استهلاك الكحول وترتيب قدراتهم المعرفية.
تابعوا آخر الأخبار من icon news على WhatsApp تابعوا آخر الأخبار من icon news على Telegramنسخ الرابط :
