هل تعرف ماهو الشاي الأزرق.. ؟
الشاي الأزرق من الأعشاب المميزة التي يمكن الاستمتاع بها والاستفادة منها في نفس الوقت.
فما هو الشاي الأزرق؟ وما فوائده ؟
قد تسأل نفسك من أين يأتي الشاي الأزرق؟
يأتي هذا الشاي من نبتة زهرة البازلاء الزرقاء (Clitoria ternatea L)، والتي يرجع أصلها إلى جنوب آسيا،.
يرجع هذا اللون الأزرق المميز للنبتة إلى مادة الأنثوسيانين الصبغية والتي تتواجد بنسبة عالية، ولكن ليس اللون فقط هو المميز، بل الفوائد المحتملة لهذه النبتة، لذلك قد تجد لها استخدامات طبية مميزة.
تتمثل الفائدة الأساسية لهذه النبتة في وجود مادة تعرف باسم تيرناتين وهو من مركبات الأنثوسيانين، فقد نجد للشاي الأزرق فوائد مختلفة مثل:
فوائد الشاي الأزرق للشعر: قد تدخل نبتة البازلاء الزرقاء في مستحضرات تجميلية مختلفة تخص الشعر، منها الشامبو والسبراي، حيث تظهر بعض الدراسات أن مستخلص هذه النبتة قد يساعد على إعادة نمو الشعر
فوائد الشاي الأزرق للسكر بعض الأبحاث تعتقد أن هذه النبتة يمكن أن تخفض فرص الإصابة بمرض السكري والأعراض ويمكن أن يساعد هذا المشروب على زيادة مستوى مضادات الأكسدة في الجسم، والمساهمة في خفض السكر في الدم
تعزيز صحة القلب: يمكن أن يساعد مشروب الشاي الأزرق في تعزيز صحة القلب من خلال العمل على تحسين مستوى كل من #الكوليسترول وضغط الدم في الجسم
غني بمضادات الأكسدة: ومنها الأنثوسيانين وتقوم هذه المواد بالعمل على محاربة الجذور الحرة، وبالتالي مكافحة الأمراض المختلفة.
خصائص مضادة للميكروبات والفطريات.
تعتبر بديل خالي من الكافيين بدلا من الشاي والقهوة. إنقاص الوزن: من خلال إبطاء تكون الخلايا الدهنية في الجسم، ولكن يجب التأكد من هذه الفاعلية بالنسبة للبشر.
تابعوا آخر الأخبار من icon news على WhatsApp تابعوا آخر الأخبار من icon news على Telegramنسخ الرابط :
