ماهي فوائد خل التفاح..؟
20 فائدة مذهلة لشرب خل التفاح .. اكتشف كيف يدعم صحتك..
1-يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم.
2-يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ويُساهم في الوقاية من العدوى.
3-قد يساعد في إنقاص_الوزن من خلال تغيير طريقة معالجة الدهون في الأمعاء.
4-يُساهم في خفض ضغط الدم.
5-يقلل من مستوى الكوليسترول المرتفع.
6-يساعد على توازن مستوى الحموضة (pH) في الجسم.
7-يُعتقد أنه يُساهم في تخليص الجسم من السموم.
8-يُعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
9-يُقال إنه قد يُقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
10-يُعالج قشرة الرأس.
11-يُخفف من انتفاخ المنطقة الحساسة (التهاب المهبل).
12-يُهدئ مناطق حب الشباب عند تطبيقه عليها.
13-يُخفف من تهيّج لدغات الحشرات.
14-يُلطف حروق الشمس عند استخدامه موضعيًا.
15-يُساهم في صفاء البشرة.
16-يُساعد في علاج عسر الهضم.
17-يُساهم في التخلص من الطفيليات.
18-يُخفف من تقلصات الساق.
19-يُبطئ من علامات التقدم في العمر.
20-يُزيد من لمعان الشعر.
كما يجب الانتباهق بل استخدام خل التفاح لأغراض علاجية، يُفضل استشارة الطبيب للتأكد من مدى ملاءمته وتجنب أي آثار جانبية محتملة.
-من المهم جدًا تخفيف خل التفاح قبل تناوله. وبشكل عام، ويُنصح بتخفيف 15 إلى 30 مل (ما يعادل 1 إلى 2 ملعقة طعام) في 240 مل من الماء، وتناوله قبل الوجبات.
كما يجب تجنب وضع خل التفاح مباشرة على الجلد لأنه قد يسبب تهيّجًا أو تلفًا في البشر
نسخ الرابط :
