فوائد صحية مذهلة للكمّون!
مشروب الكمون الدافئ أحد أهم المشروبات الصحية التى يمكنك استخدامها فى هذا الشتاء البارد، فوفقا لتقرير نشر فى موقع ترو ميد الطبى، فإن هذا المشروب الحارق والمفيد الدافئ يحتوي على العديد من الفوائد للمعدة والأمعاء، ويعزز من الصحة العامة فضلا عن أنه يحسن من وظائف الجسم والصحة العامة.
فوائد مشروب الكمون الدافئ..
تحسين عملية التمثيل الغذائي والهضم
الكمون يحتوي على زيوت عطرية صحية تعزز سلامة الهضم وتقلل من التقلصات والغازات.
تقليل حدة التوتر في الأمعاء
تقليل الشعور بالالتهابات نظرا لمضادات الأكسدة به فـ الكمون مضاد للالتهابات، مما يساعد على تقليل الالتهابات في المعدة.
تحسين حالة الامتصاص والتمثيل
الكمون يعزز امتصاص المواد الغذائية في الأمعاء و المعدة
التخلص وتقليل الغازات
يساعد الكمون على التخلص من الغازات في الأمعاء و المعدة.
تحسين الحالة النفسية والمزاج بشكل كبير
يحتوى الكمون على مادة الكمونين التي تعزز المزاج.
حرق الدهون
يعمل على تقليل الوزن و يساعد على تحسين الأيض وتقليل الوزن.
تحسين الصحة العامة وضخ الدم
الكمون يقلل من مستويات الكوليسترول.
تقليل التوتر والقلق العام واضطراب الأمعاء
الكمون يحتوى على زيوت عطرية تقلل من التوتر والخوف والقلق.
تحسين دفاعات الجسم ضد المرض واللمناعة
الكمون يحتوى على مضادات الأكسدة التى تعزز المناعة. (اليوم السابع)
نسخ الرابط :
