أخبار
طقطقة الركبة مؤشر لمشكلة صحية؟
أفادت دراسة طبية حديثة أن أصوات الطحن والفرقعة الصادرة من الركبة، والمعروفة بـطقطقة الركبة، غالبًا ما تكون ظاهرة طبيعية لا تستدعي القلق.
وأوضح باحثون في أمراض المفاصل أن 90% من حالات الطقطقة لا ترتبط بأي مشاكل صحية، إذا لم ترافقها أعراض مثل الألم أو التورم أو صعوبة الحركة، وفق ما نشره موقع ساينس ألرت ومجلة الطب المفصلي.
وأشار البحث، الذي حلل بيانات أكثر من 5 آلاف حالة على مدى عامين، إلى أن هذه الأصوات قد تنشأ من انفجار فقاعات غازية صغيرة في السائل الزلالي، أو احتكاك الأوتار بالعظام، أو تغيرات طفيفة في أنسجة الغضاريف.
وذكر الباحثون أن الوقاية ممكنة عبر ممارسة تمارين منتظمة لتقوية العضلات حول المفصل، الحفاظ على وزن صحي، وممارسة الأنشطة البدنية المناسبة، وهو ما يساعد على الحفاظ على مرونة وقوة الركبتين.
تابعوا آخر الأخبار من icon news على WhatsApp
تابعوا آخر الأخبار من icon news على Telegram
نسخ الرابط :
آخر الاخبار
مقالات أخرى من تصنيف : بيئة وصحة
