أخبار
أسباب العطس المتكرر في الصباح
كثير من الناس يبدأون يومهم بعطسات متتالية ما إن يفتحوا أعينهم. وقد تبدو هذه العادة غريبة أحيانًا، لكنها في الحقيقة نتيجة طبيعية لعوامل مختلفة. فالسر قد يكون بسيطًا مثل الغبار العالق في الشراشف أو الوسادة، أو بقايا وبر الحيوانات التي تتحرّك مع أول نفس عميق في الصباح.
الهواء البارد أيضًا يلعب دوره، إذ يكفي أن نترك دفء الغطاء فجأة ليلامسنا هواء الغرفة البارد حتى يتحفّز الأنف ويردّ بالعطس. وهناك سبب آخر لا يقل شيوعًا، وهو جفاف الجو، خاصة في الغرف التي يعمل فيها المكيّف أو التدفئة طوال الليل. ومع هذه الظروف يفقد الأنف رطوبته الطبيعية فيصبح أكثر حساسية.
وفي بعض الحالات يكون العطس مجرّد إشارة مبكرة إلى نزلة برد خفيفة أو التهاب بسيط. أما الظاهرة الأغرب فهي ما يُعرف بـ”العطس الضوئي”، حيث يثير ضوء الشمس القوي لدى بعض الأشخاص سلسلة عطسات مفاجئة من دون أي سبب آخر.
وللحدّ من هذه المشكلة، يمكن تهوئة الغرفة يوميًا، تبديل الشراشف بانتظام، وشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم. لكن إذا تحوّل العطس إلى عادة مزعجة ترافق كل صباح، فزيارة الطبيب تبقى الخيار الأنسب لاكتشاف السبب الحقيقي
تابعوا آخر الأخبار من icon news على WhatsApp
تابعوا آخر الأخبار من icon news على Telegram
نسخ الرابط :
مقالات أخرى من تصنيف : بيئة وصحة
