أخبار
هل تساعد القرفة في تقليل الشهية؟
تشير بعض الدراسات إلى أن القرفة قد تساهم في تثبيت مستويات السكر في الدم، مما قد يساعد على كبح الشهية، خاصةً لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
وبعيدًا عن دورها في التحكم بالشهية، يمكن للجميع الاستفادة من القرفة في دورها التقليدي كمنكه طبيعي يضيف طعمًا حلوًا دون سعرات حرارية إضافية، جرّب إضافتها إلى القهوة، أو الشاي، أو الزبادي لتحسين المذاق بطريقة صحية.
| لمتابعة أهم وأحدث الأخبار انضموا إلينا عبر قناتنا على واتساب (channel whatsapp) .اضغط هنا
نسخ الرابط :
آخر الاخبار
مقالات أخرى من تصنيف : منوعات
